Compte à rebours du triathlon de Lanzarote !

Mon objectif : terminer la course et faire un bon temps sans finir en morceaux.

Jelle est Digital Media Expert au Centre of Expertise Communications & Brand Experience de Bruxelles. Il participait le week-end dernier à l'entraînement central pour la course à pied à Gand. Il faisait très chaud et ce n'était donc pas un jour idéal pour courir mais ces conditions seront peut être très proches de la température à Lanzarote le jour de la course. Jelle : « Malgré la chaleur, nous avons pu nous entraîner correctement sur la piste d'athlétisme. Nos valeurs sanguines étaient mesurées et comparées aux valeurs initiales d'il y a quelques mois après chaque distance d'environ 1 km. Les coaches étaient vraiment satisfaits de ma progression et je le suis donc aussi. Je sens moi-même que je suis en meilleure forme. »

« Papa a fait le triathlon »

Intégrer l'entraînement dans la vie de tous les jours n'est pas toujours simple pour Jelle. « Je suis devenu papa en février et cela change beaucoup de choses. Nos nuits sont encore interrompues et nous avons forcément moins de temps. J'étais autrefois très sportif mais l'arrivée du bébé a plutôt relégué le sport à l'arrière-plan. J'ai relevé ce défi du triathlon pour m'obliger à réserver du temps au sport. Je trouve vraiment chouette le fait de pouvoir dire plus tard à mon fils : « Regarde, Papa a fait un triathlon entre les biberons et les couches ! »

Super cool

« Courir et faire du vélo n'est pas un problème pour moi, même si je n'ai jamais pratiqué les deux sports en même temps. C'est la natation qui est probablement la plus difficile. Je n'ai plus nagé sérieusement depuis l'école mais maintenant que je m'y remets régulièrement, je trouve cela super cool ! Cela détend et ne fait aucun mal, alors qu'on utilise tous les muscles. La natation contrebalance parfaitement le cyclisme et la course à pied. Bien entendu, la nage en eau libre est une tout autre affaire. Vous n'avez pas un arrêt tous les 50 m, il y a du courant, et vous allez vous faire pousser et recevoir des coups des autres participants. »

Tous ensemble

« Je suis vraiment enthousiaste concernant la partie cycliste. C'est mon volet préféré dans la préparation de ce triatlon et le paysage volcanique de Lanzarote est bien sûr très spécial. En mon for intérieur, j'espère évidemment réaliser un bon temps final, mais mon objectif est surtout d'arriver à la fin en bon état et je l’espère également pour tous mes collègues. Ce serait génial si nous parvenions tous à achever la course. Nous entretenons d'ores et déjà une bonne relation, même si nous avons presque tous un bagage sportif différent et que nous ne nous sommes vus que quatre fois. A ce propos, le groupe de discussion WhatsApp que nous avons créé est particulièrement agréable et motivant. »

Une opportunité unique

« Après le triathlon, je continuerai certainement à pratiquer les trois sports. Je remarque surtout à quel point c'est agréable d'être en bonne santé et en forme et je veux m'attacher à maintenir cette condition. Si vous êtes en bonne condition physique, vous fonctionnez mieux dans tous les domaines. Je vois les choses plus clairement, j'arrive à mieux me concentrer et j'ai plus d'énergie malgré le manque de sommeil (rires). En outre‚ je trouve que nous ne pouvons pas bêtement gâcher tout ce qu'ING investit en nous. Se voir offrir une telle opportunité par son employeur, c'est vraiment unique !”